メンタルヘルス

ストレス過多といわれる現在、企業にとって従業員の“心の健康”を維持すること（メンタルヘルスケア）が大きな課題となっています。ストレスの感じる度合いは人によって違います。ストレス耐性の違いに気づき自分でケアするための『セルフケア』と、会社としてストレスを抱える社員を早期発見しケアするための『ラインケア』について、分かりやすく解説します。